now冥想2022最新版
now冥想2022最新版是一款心理学服务平台，旨在帮助大家疏导消极、焦虑是情绪，通过冥想练习、睡前故事、自然声音等练习内容来得到精神的放松，消解负面情绪，需要的朋友欢迎下载使用。
适用于Android
游戏评分
游戏简介
now冥想2022最新版是一款心理学服务平台，旨在帮助大家疏导消极、焦虑是情绪，通过冥想练习、睡前故事、自然声音等练习内容来得到精神的放松，消解负面情绪，需要的朋友欢迎下载使用。
特色介绍
轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
放松减压
释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
高效专注
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
缓解疼痛
通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
常见问题解答
怎么下载音频
首先在now冥想官方版中大多数的音频都是需要开通会员之后才可以观看的，所以会员也是挺关键的，如果你们想要真的训练自己的冥想，或者是获得好的睡眠的话。然后小编要告诉大家的就是在软件里的音频是不支持下载的，但是我们可以点击音频右下角的分享。
你们是可以分享到【微信】+【朋友圈】+【QQ】+【微博】+【企业微信】+【复制链接】等等。这样也是分享出去了，因为尊重版权的原因，所以暂时是不支持下载的，如果想要分享给你们分好朋友的话，就点击分享就可以了。
怎么购买会员
因为在使用now冥想官方版的时候大多数的音频或者是很多的功能都是需要开通会员之后才可以使用或者是收听的，所以开通会员就成为了很关键的存在，那么会员要怎么样来开通呢？打开软件，点击【我的】，然后最上面的地方有一个【VIP会员卡】，点击进入之后就可以开通了。
然后分成两种不同的会员类型，分别是【会员套餐】+【大会员】。
【会员套餐】的话是198连续包年，40连续包月，258年卡会员，50月卡会员。【大会员】的话是368一卡通，278瑜伽畅享卡，278名师精讲畅享卡。当然你们可以根据自己的实际需求来进行选择。
怎么注销账号
首先我们需要打开now冥想官方版，然后我们就点击最下面的【我的】，这个时候我们把界面拉到最下面的地方，我们可以看到【设置】，然后点击进入之后最上面的【账号/绑定设置】，然后可以看到下面的【注销账号】。
但是一定要记住的就是注销之后就不可以恢复了，包括你之前充值了会员，还有你之前里面的相关数据都会没掉的，所以你们如果考虑好了是要注销的话，你们可以去，但是如果还是摇摆的话，小编是不建议你们马上进行注销的，一定要自己考虑清楚。
软件课程
冥想学前课：让你真正开始了解冥想。
6天缓解焦虑冥想：清理思绪，释放精神压力，平复心境。
7天改善睡眠冥想：获得深度放松的睡眠体验。
7天专注冥想：帮你提升聚焦和专注能力。
21天进阶冥想：系统全面地认识冥想。
职场中的正念练习：洞悉职场之道，快速成长，更高效、愉悦的工作。
冥想纯音乐：引导你进入深度冥想状态。
白噪音：感受自然与生活之声，给心灵一场治愈spa。
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