潮汐睡眠质量监测
潮汐睡眠APP是一款帮助上班族更好的管理自己的软件，用户在软件中能设置自己喜欢的音乐，在软件中寻找适合自己的睡觉方式，让你在梦中度过一个愉快的夜晚。喜欢就来下载吧！
适用于Android
游戏评分
游戏简介
潮汐睡眠APP是一款帮助上班族更好的管理自己的软件，用户在软件中能设置自己喜欢的音乐，在软件中寻找适合自己的睡觉方式，让你在梦中度过一个愉快的夜晚。喜欢就来下载吧！
软件介绍
帮助你解压的手机软件，有丰富的减压放松课程，帮助大家疏导消极、焦虑情绪，通过冥想练习、睡前故事、学习如何冥想、自然声音等练习内容来得到精神的放松，消除自己的负面情绪！
软件特色
睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群。
常常分心、无法专心致志的拖延症患者。
身处嘈杂环境、经常被打断的创意人。
长期焦虑、精力疲惫的高压人群。
追求平和身心的冥想练习者。
希望成为更好自己的你。
常见问题解答
怎么设置闹钟
首先我们肯定是需要打开潮汐官方安卓版，然后我们就可以登录自己的账号，一般的话都是直接登录微信账号就可以了。然后我们如果想要设置闹钟的话，我们就点击最下面的一行中的【我的】，然后我们拉到下面可以看到【每日提醒】，这个地方就是可以设置提醒的闹钟的。
然后我们可以设置时间，然后我们可以自己添加等等，都是比较方便的。这个闹钟其实是为了让我们有自己专注的时间，而不是说早起或者是提醒早睡的闹钟，不过你们如果要当做提醒的闹钟，当然也是没有问题的。
怎么设置定时关闭
第一步我们要做的当然是需要打开潮汐官方安卓版，然后我们就可以直接进入睡眠，这个时候我们就可以开始播放声音了，然后你们就可以看到最下面的地方有一个【定时停止】，然后点击进入之后你们就可以看到很多的时间了。
你们可以是根据系统为我们推荐的最优秀的停止时间，来选择【智能停止】。当然你们也可以自己设置停止的时间，可以是【5分钟】到【60分钟】都是可以的。
怎么删除声音
我们第一步还是需要打开潮汐官方安卓版，然后我们就可以看到首页的右上角的地方有个【+号】，然后你们可以看到第二个分类是【管理声音】，就很明显了，这个地方就是可以添加我们的声音，还可以管理我们的声音等等。
点击进入之后，我们可以看到自己的所有的声音，然后右上角的地方有三个点，你们点击就可以看到第一个是【编辑】，这个时候你们就可以直接进行删除了，完成之后点击右上角的【完成】也就可以了。
小编测评
专门为现代年轻人所打造的关于安抚焦躁的平台，随着社会的发展，很多的年轻人都有一点承受不住生活以及学习还有工作方面的压力，所以一定要学会自己给自己减压，不要让那个自己的心里堆积很多的负面情绪。
